確実に身長を伸ばすには成長ホルモンの分泌を増やす必要がありますが、必ず摂取量を守るならば、サプリメントを取るのも身長を伸ばす方法の一つです。最近ＨＧＨ(ヒト成長ホルモン)という成分の入ったサプリメントがでていますが、このＨＧＨは、確実に成長ホルモンを増やしてくれます。本来は、病院でなんらかの障害で低身長になった方達向けに、このＨＧＨを注射などで処方していたようですが、今は一般向けにもＨＧＨのサプリメントが販売されています。ＨＧＨは舌にスプレーするタイプのものと普通のサプリメントタイプのものがあるようです。ただ、サプリメントでＨＧＨをとる場合、必ず摂取量を守ると言うことが大事です。あまりに過剰に取ると、端末肥大症になる可能性もないとはいえません。端末肥大症とは成人後に体内成長ホルモン過剰が長く続くと顎や額が飛び出してくる症状です。また何かの治療で女性ホルモンなどを摂取している方は、まず医師に相談することをお勧めします。
